Perjantai meni muilta osin mainiosti, mutta mennessämme tuttaville syömään oli tarjolla neljän ruokalajin illallinen (minulle ei alkoholia ollenkaan, mutta piti sitä yrittää syödä annokset mahdollisimman loppuun mitä eteen valmiina tarjottiin.. Kaloreita en edes viitsi laskea, mutta sanotaan näin; vatsani oli yöllä kaksi tuntia todella kipeä ja en saanut millään unta, vaikka kuinka yritin- tuli siis vedettyä ns. vanhan kansan mukaan ähky:/ YÖK mikä olo vieläkin! Eniten tässä olossa ärsyttää se, että kaikki muut pariskunnat vetelivät annoksensa helposti ( koot suhteellisen pieniä per annos), niin minä joudun kysymään poikaystävääni syömään loput omastani, joka sai kokin hieman epäilemään .. Ennen olisin jaksanut syödä, nyt kyllä oikeasti minulla oli niin paha olo jo kahden ruokalajin jälkeen- että oksat pois!
Aamiaiseksi tänään söin yosa jogurtin ja kahvin, tänään töissä ja muuten otan lounaaksi kaksi kanapihviä ja kirsikkatomaatteja, sekä omenan ja klementiinin. JUON vettä litroittain, jotta tämä paha olo lähtisi! Tänään tulee olemaan todella kevyt päivä, sillä en töideni vuoksi ehdi salillekaan sen lyhyiden aukioloaikojen takia. Illalla ajattelin, jos jaksan vain- tehdä kotona lyhyen täsmäjumpan ja laittaa koiran kanssa iltakävelylle nilkkapainot, jotta tulee vähän tehtyä jotain.. (ps.aamupaino 61,0kg:( )
MOTIVAATIONA JÄLLEEN KUVIA: (Alessandra Ambrosio)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti