maanantai 24. tammikuuta 2011

Maanantai

Heippa!
Viikonloppuni meni täysin harakoille urheilun ja kaiken muunkin suhteen.. tosiaan lauantaina en tosin syönyt kovin paljoa ylimääräistä, paitsi alkupala-annoksen maissilastuja ja dippiä, mutta illalla tuli nautittua pari alkoholiannosta liikaa.. sunnuntaina tuli sitten syötyä kymmenen suklaa-julia konvehtia ja 1 hot dog ja hesen kanasalaatti paprikamajolla ja pari kourallista juustonaksuja. Hirveä olo kun oli ja muutenkin meni urheilut vkl pilalle. Eipä tästä muuta voi sanoa kun että vältettäköön sosiaaliset juhlinnat..
Aamupaino tänään oli 62,4 kg nestettä kivasti, mutta muutenkin ällöttävä olo. Tänään aloitin aamuni normaalisti yosa jogurtilla ja kahvilla, sekä illalla tiedossa jumppaan menoa ja salilla hikoilua. Lounaaksi pieni annos lihakeittoa ( ei leipää tms. ) salaattia pieni annos ilman kastiketta.
Postaan illalla tämän päivän lopputulokset ja vähän inspiroivia kuvia..:)
Nyt koululla ja monta litraa vettä juomatta! ->

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti