Megan Fox ( theskinnywebsite.com)
Zoe Saldana ( theskinnywebsite.com)
Tänään on päivä mennyt todella kiireisesti, perhelounaan merkeissä, sekä opiskelujuttuja tehdessä, sali jäi väliin, mutta 1,5 h reipasta kävelyä koiran kanssa on ihan riittävästi. Tämä on sitten viikon ns.palutuspäivä:) tämän päivän ruuat tähän mennessä: aamulla soijajogurtti 76kcal, 2 kuppia kahvia rasvattomalla maidolla 14kcal ja perunamuusi lihapullakastikkeella 560 kcal, sekä yksi pullo light colaa (0,33l). Loppuillan suunnitelma on nauttia ystävien seurasta ja hieman juomistakin:) päivän aamupaino muuten 61,7kg eli alaspäin on suunta!:) huomenna salille olisi tarkoitus mennä tekemään kunnon rasvanpolttotreeni! Ihanaa lauantaita:)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti