Heippa! Nyt on reissusta palattu, päivettyneenä ja levänneenä:) painosta tiedoksi, että vaikka pastaa, pizzaa ja herkkuja tuli vedettyä lähes päivittäin, oli aamupaino tänään 60,6kg, eli ihan positiivinen yllätys! Tavoitteena on kuitenkin jatkaa tätä terveellistä elämäntapaa ja painotavoite 59 kg vieläkin tähtäimessä. Salikorttini umpeutui juuri, koten nyt edessä on pohdinta tulevista liikuntamuodoista.. Uusi salikortti/lenkkeily/jooga/uinti? Katsotaan, pitää nämä pari päivää olla luennoilla ja töissä, sekä kotona järjestellä tavarat ja pyykit:) postailen parhaani mukaan, pyrin kerran päivässä( luultavasti illalla) kirjoittelemaan inspiraatiot, painot, ruuat ja urheilut:) jos jollain on ehdotuksia tai kysymyksiä ruokavaliosta/urheilusta tai mistä vaan, kyselkää vapaasti! Aurinkoista tiistai päivää! Palataan taas!
oii onnea! oot tehny kyllä hyvää työtä! (:
VastaaPoistaKiva että jatkat blogia. Lueskelin tätä ennen matkaa ja ajattelin että harmi jos lopetat reissun jälkeen :)
VastaaPoistaHyvä että jatkat bloggailua, sun blogi on parhaimpia mitä löytyy! Onnea noinkin alhaisesta painosta loman jälkeen :)
VastaaPoista